Kursplan

Leipzig Zentrum | Grünau | Gohlis | Knauthain | Markranstädt


Leipzig Zentrum

Sportstätten Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Ernst-Grube-Halle Universität Leipzig
Jahnallee
11:00 – 12:00
Seniorensport

Uni-Klinik Kognitive
Neurologie Liebigstr.

16:15 – 17:15
Rückengymnastik
17:30 – 18:30
Diabetessport

Sportbad a. d. Elster
Sportbecken       1,80 m tief

13:15 – 14:00 Aquajogging/
Wassergymnastik
16:30 – 17:15
Kinder-Schwimmen für Kids ab 5 Jahre
15:00 – 16:00
Reha-Schwimmen
17:15 – 18:00
Kinder-Schwimmen für Kids ab 5 Jahre
Schwimmhalle Südost Kolmstr.     1,80 m tief  14:15 – 15:00 Aquajogging/
Wassergymnastik
Schwimmhalle        West
Hans-Driesch-Str. 1,80 m tief
13:15 – 14:05
Wassergymnastik
14:10 – 15:00
Wassergymnastik

 hoch ↑

Grünau

Sportstätten Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

Vereins-Sportraum              Grünauer Allee 80

9:00 – 10:00 Rückengymnastik 9:00 – 10:00  Hüft-Knie-Rückengymnastik 9:30 – 10:30 Rückengymnastik
10:15 – 11:15 Rückengymnastik 10:30 – 11:30  Hüft-Knie-Gymnastik 10:45 – 11:45  Hüft-Knie-Sitzgymnastik
18:15-19:15   Line-Dance-Fortgeschrittene 17:30 – 18:30 Pilates-Rückengymnastik 17:30 – 18:30 Rückengymnastik
19:30-20:30   Line-Dance-Anfänger
Sportsaal Kolpingweg 1 8:30 – 9:30
Rückengymnastik
9:45 – 10:45 Knie-Hüft-Gymnastik
11:00 – 12:00
Yoga-Rücken-gymnastik
Sporthalle
An der Kotsche
16:30 – 17:30
Spiel-Sport-Spaß für Kids 4-5 Jahre
16:30 – 17:30
Showtanz 4-5 Jahre
17:15 – 18:15
Showtanz 6-7 Jahre
17:30 – 18:30
Sport-Spaß-Vario für Kids 6-9 Jahre
16:45-17:45 Hüft-Knie-
Rückengymnastik
17:30 – 18:30
Showtanz 8-10 Jahre
18:45 – 19:45
Rückengymnastik
19:15 – 20:15
Pilates-Rückengymnastik
Sporthalle
Mannheimer Str.
18:15 – 19:15
Pilates-Rückengymnastik
19:30 – 20:30
Rückengymnastik
Grünauer Welle Freizeitbecken        1,30 m tief 12:30-13:20
Wassergymnastik
9:00-10:00
Wassergymnastik
7:30-8:30
Wassergymnastik
13:20-14:10
Wassergymnastik
11:00-12:00
Wassergymnastik
14:10 – 15:00
Wassergymnastik
17:00-18:00
Wassergymnastik
18:00-19:00
Wassergymnastik
Grünauer Welle Sportbecken         1,80 m tief 7:00 – 8:00
Reha-Schwimmen
15:00 – 16:00 Reha-Schwimmen
15:00 – 16:00
Kinder-Schwimmen

 hoch ↑

Gohlis

Sportstätten Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Sporthalle Wittenberger Str. 9:00-10:00
Rückengymnastik
10:15-11:15
Hüft-Knie-Rückengymnastik
14:15-15:15
Rückengymnastik
15:30-16:30
Rückengymnastik
19:30-20:30
Pilates
Großer Saal
Heinrich-Budde-Haus
10:00-10:55
Hüft-Knie-Rückengymnastik
11:05-12:00
Rückengymnastik
14:45-15:40 Hüft-Knie-
Rückengymnastik
15:50-16:45
Rückengymnastik
 16:55 – 17:50
Bauch-Beine-Po
17:45-18:45
Rückengymnastik
18:00-19:00
Rücken-Fitness
Schwimmhalle Mitte Kirschbergstr. 11:00 – 11:55 Wassergymnastik
11:55 – 12:50 Wassergymnastik
12:50 – 13:45 Wassergymnastik

hoch ↑

Knauthain

Sportstätten Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Sporthalle
Dieskaustraße
8:45 – 9:45
Rückengymnastik
10:00 – 11:00
Rückengymnastik

hoch ↑

Markranstädt

Sportstätten Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Sportraum
Albertstraße
8:30 – 9:30
Rückengymnastik
9:00 – 10:00
Rückengymnastik
9:45 – 10:45
Knie-Hüft-Gymnastik
10:15 – 11:15
Rücken-Fitness
16:45 – 17:45
Sport-Spaß-Vario für Kids 6-8 Jahre
18:00 – 19:00
Rückengymnastik
18:00 – 19:00
Yoga-Rückengymnastik
19:15 – 20:15
Rücken-Fitness
19:15 – 20:15
Aroha- Herz-Kreislauf-Gymnastik